(PE) SABER COCINAR RECETAS LIGHT 661g47

Después del éxito de los libros anteriores de cuisine de la mañana del 1, Sergio Fernández y Mariló Montero nos ofrezco las recetas más ligeras y sabrosas. Come la luz tiene que convertir en un estilo de vida para todas estas personas que preoccupy para su salud pero no quiere renunciar en los gustos buenos. En este libro encuentra recetas sabrosísimas que ayuda en mantener la línea y la salud sin cualquier sacrificio. Son recetas fáciles, explicó paso a paso, con ingredientes al alcance de todo y con consejos prácticos de elaboration y presentación. Además, comprende técnicos y trucos prácticos que ayuda en hacer nuestros platos más sanos. Qué desgrasa uno caldo? Cómo consiga uno bechamel luz? O cómo podemos aliñar una ensalada sin anexar calorías? Ensalada de granada, mandarin y menta, los corazones de alcachofas llenaron de moldes, sopa de violación y almejas, crema de boletus y puerro… Con este libro aprenderá en realizar platos ligeros, sanos y sabrosos que hará para oír muchos mejores. x395m