EL ARTE DE LA MEDITACION 25602r
La meditación es una técnica mil·lenària al alcance de todo aquel conecta con nuestro interior y ayuda nos en viviente en armonía con nosotros mismos y con el otros. Guillermo Ferrara presenta el libro más completo para reforzar la serenidad, la fortaleza y la creatividad. De modo que meditar no consiste en no reflexionar, masa o repetir un mantra. El trabajo del meditador es un acto profundo de repercusiones enormes y benévolas para la salud del cuerpo y el espíritu, así como para obtener un estado superior de paz espiritual. El arte de la meditación es un trabajo didáctica y multidisciplinar aquello revela en principiantes y comenzó los técnicos mejores de las tradiciones espirituales en el mundo. Generosamente Ilustrado, el lector aprenderá paso a paso posiciones, ejercicios y visualizaciones que puede llevar a cabo en cualquier momento y sitio. o5d1b
