CONCENTRACION Y MEDITACION (7ª ED.) 2h5j1s

La meditación es el modo mejor para lograr la paz mental y espiritual. Muy buscado y practicó hoy, pocos libros lo abordan y explicar tan claramente también a pesar de que el presente manual. Meditación de práctica, al contrario esto del cual comprende normalmente en español, no es para pensar mucho encima algo pero bien al contrario. Meditación de práctica no está pensando, parón nuestros pensamientos racionales y observar el fluido del espíritu. La meditación no es algo exclusivo de la la India, pero es allí dónde mejor conserva , mantiene válido y estudios desde entonces hecho cien, miles de años. Desde la la India, Swami Sivananda, uno del yoguis más importante del siglo XX, cuerpo presente en este trabajo, de una manera pormenorizada, el técnico clásico de la meditación, así como lo practica las alubias yoguis y cuerpo desgrana paso a paso su arte y su técnico. Este trabajo comienza tratar las peculiaridades de la concentración, el paso anterior en la meditación y un tiempo obtuvieron esto, aborda la meditación, en sus formas diversas y de los tipos, analizando exhaustivamente y para las partes simplificaron, cadascun de sus componentes y procesos. Describen los obstáculos físicos y mentales que puede surgir practicar el meditáción, la mayoría de errores comunes y las formas a eschew les y toda una piscina de aspectos complementarios que tomará en concluir exitosamente nuestra práctica de meditación. La generosidad en la explicación de estos conceptos, muchos de Hindu origen y altri más corrientes en nuestra vida diaria, enriquece y marcas de este libro algo más que un manual para la meditación, convierte él en un práctico aconsejar para todas las situaciones de nuestra vida. 2x3j48